معكرونة فرن باشميل نباتي جديدة وسهلة. اكتشفوا وصفة، بطريقة تحضير واضحة، مقادير دقيقة، وصور رائعة. لعشاق المعكرونة لايت اعداء الدهون
                                                
                                                    
                                                
                            
                                                            -  1200 جرام معكرونا بيينا 
-  3 كوب طماطم مبشورة 
-  2 كوب بصل مبشورة 
-  كوب ثوم مفروم 
-  كوب  فلفل مبشور 
-  3 كوب بطاطا مبشورة 
-  3 م ك زيت 
-   فطر حسب الاختيار 
-  1 بولة طحين 
-  3 مكعب مرق خضروات 
-  بهارات: فلفل اسود  كزبرة كمون ملح جوز طيب زعتر  شمر 
-  1 لتر ماء ساخن للصوص 
                            
                        
                        
                        
                                                    
                                                
                        
                                                            - 
                                    1   
                                    لعمل الصوص او لا بولة الطحين في 1 1/2 مك زيت علي نار متوسطة في اناءئ عميق مع التقليب المستمر واضافةى مكعب مرق والتوابل والبهارات والماء الساخن قليلا قليلا حتي يكتمل قوام صوص الباشميل ويترك ليبرد
                                                            				
                                              
- 
                                    2   
                                    لعمل حشو المعكرونة في اناء 2 م ك زيت اضافة البصل والتقليب المستمر
                                                            				
                                              
- 
                                    3   
                                    اضافة البطاطا والتقليب المستمر علي نار عالية
                                                            				
                                              
- 
                                    4   
                                    اضافة الفونجي جسب الرغبة لعشاق المشروم
                                                            				
                                              
- 
                                    5   
                                    اضافة الثوم والتقليب باستمرار
                                                            				
                                              
- 
                                    6   
                                    اضافة الفلفل والتقليب
                                                            				
                                              
- 
                                    7   
                                    اضافة الطماطم والمرق والتقليب بعد دقائق علي نار هادئة اضافة التوابل واخيرا الملح
                                                            				
                                              
- 
                                    8   
                                    نسلق المعكرونة عالعادي لكن لا تنضج بنسبة %100
                                                            				
                                              
- 
                                    9   
                                    نخلص المعكرونة المسلوقة مع صوص الباشميل النضيف للمعكرونة 1/5 كمية الحشو ونقلبهم جميعا مع الصوص
                                                            				
                                              
- 
                                    10   
                                    نفرد نصف الصينية بالمعكرونة
                                                            				
                                              
- 
                                    11   
                                    نضيف الحشو في المنتصف بين الطبقتين
                                                            				
                                              
- 
                                    12   
                                    نفرد الحشو جيدا
                                                            				
                                              
- 
                                    13   
                                    نضيف باقي المعكرونة ثم نغطيها بصوص الباشميل
                                                            				
                                              
- 
                                    14   
                                    نضيف علي الوجه بودر باتون ساليه مدهون بزيت وتدخل للفرن 25 دقيقة
                                                            				
                                              
- 
                                    15   
                                    
                                                            				
                                              
- 
                                    16   
                                    تقدم ساخنة بالهنا
                                                            				
                                              
- 
                                    17   
                                    لعشاق اللحوم اضاف للحشو وللصوص لحمة مفرومة
                                                            				
                                              
- 
                                    18   
                                    وحليب لبن للصوص مع سمن او زبدة ومزريلا
                                                            				
                                            